Szczęście i jeszcze raz szczęście!

Wracam po długiej przerwie. Wracam ze śpiewem na ustach, ponieważ jestem szczęśliwa! Nie, nie wygrałam na loterii, nie zakochałam się na nowo, nie byłam w Peru, ani nie odnalazłam Narnii.

Zamiast tego poznałam człowieka (niezwykłego człowieka), który wyjaśnił mi, jak być szczęśliwym. Okazało się, że cały czas byłam szczęśliwa, tylko chwilami kompletnie wylatywało mi to z głowy. Czym zatem jest szczęście? 

Według mojego autorytetu ds. szczęścia, na to uczucie składa się kilka czynników:

1. Samoakceptacja. Czym bardziej siebie lubisz i akceptujesz, tym bardziej szczęśliwy jesteś. Sprawdź to, zanim powiesz, że nie masz powodu, żeby polubić samą siebie. 

2. Realizacja własnych planów i zamiarów. Najlepiej zacząć od małych celów i stopniowo powiększać ich zasięg. Spełnianie marzeń to intensywna, ciężka praca, ale warto popracować. 

3. Dystans do świata. Kto powiedział, że wszyscy muszą nas lubić? Że zawsze musimy pięknie wyglądać? Że codziennie musimy szczerzyć zęby w uśmiechu? Luzu, więcej luzu.

4. Zdrowie. Nikt nam go nie da, ale jeśli je mamy - cieszmy się i dbajmy o nie. Jesli nam go brakuje, walczmy o nie.